Questo dolce è il meno calorico che esiste, perfetto per chi è a dieta ma non vuole rinunciare al gusto. Ha pochissimi ingredienti e niente grassi. Se ne facciamo 6 fette (lo stampo è piccolo, corrisponde circa ad uno stampo da 18) ogni fetta ha circa 150 calorie.
Ingredienti:
200 gr di farina 00
50 gr di cacao amaro
250 gr di latte scremato 0,1
50 gocce di Tic dolcificante (si possono sostituire con 170 gr di zucchero)
1 bustina di lievito per dolci
Procedimento:
Setacciare farina, cacao, lievito ed eventualmente zucchero (se non si utilizza il Tic).
Aggiungere il latte a filo mescolando.
Versare nello stampo e infornare a 160°C per 40 minuti.
Nessun commento:
Posta un commento